أنا سهيل الناصح مدرب معتمد متخصص في الصحة و إنقاص الوزن. في مواجهة الزيادة السريعة في معدلات السمنة والأمراض، أرى انخفاضا في نوعية الحياة مرتبطا بالمشاكل الصحية و الوزن الزائد لهذا مفتاح البقاء بصحة جيدة هو علاقتنا بالطعام والمعلومات التي لدينا.

من المهم أن نعرف أن صحتنا غالبا ما يتم إهمالها، في حين تنفق شركات الأغذية الملايين على التسويق الإغرائنا على استهلاك منتجاتها، وبالتالي زيادة أرباحها.

في الحقيقة لا توجد خطة واحدة تناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالصحة وفقدان الوز لهذا السبب سأقوم بإنشاء برنامج تغذية ولياقة بدنية مخصص لك شخصيا.

من خلال العمل معى، سأزودك بالمعرفة الغذائية والوعي الذاتي اللازمين لتصبح سعيد و أنحف وأكثر صحة. لهذا سهلت عليك الوصول للتدريب الخاص بي من أي مكان في العالم. أنا متاح لحجز المواعيد عبر الهاتف وعقد لقاءات عبر الأنترنت حتى تتمكن من التحدث معي من المنزل أو من أي مكان الرياضية الخاصة بك.

تعتمد نصيحتي الغذائية على الأطعمة الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية قبل أن تبدأ من المهم أن تفهم أنه على الرغم من أنني سأزودك بالأدوات التي تحتاجها للنجاح، إلا أنك لن ترى النتائج إلا إذا اتبعت ما أقول لك إياه.

 للتوضيح أنا لا أقدم اسشارة طبية. ومع ذلك، فأنا أخذ حالتك الطبية للإستعانة بها لتطوير خطتك الشخصية. للحصول على استشارة طبية استشر دائما طبيب أخصائي الرعاية الصحية.